中暑 绿豆丝瓜花汤消暑热
中暑，俗称“发痧”，是指因为在阳光下长时间暴晒，或承受长时间的高温和热辐射，使体温调节产生障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。颅脑疾病患者、老年人、儿童、产妇、体弱及其他耐热力差者易发生中暑。

食疗偏方

绿豆丝瓜花汤治中暑
绿豆60克，鲜丝瓜花8朵，白糖适量。将绿豆洗净，加水1大碗，煮熟后去豆，入丝瓜花煮沸2~3分钟，调入白糖即成。每日1~2剂，连服1~2天即愈。
苦瓜瓤汤治疗暑热烦渴
苦瓜瓤100克，放入锅中，加水适量，武火烧沸后，改用文火煮10分钟，调入精盐、味精、辣椒粉即可服食。每日2次，连服7~10天。苦瓜性味苦寒，脾胃虚寒者不宜多食，低血压、低血糖人群以及孕妇慎食。
绿豆杨梅汤治暑热尿赤
绿豆100克，杨梅50克，白糖适量。按常法加水煎汤，凉后饮用。每日1剂，夏日可常饮。

药茶汤偏方

金银花冰糖茶治中暑
金银花15克，入锅，水煎取汁，调入冰糖适量，冰糖溶化后，代茶饮用。每日1剂，连服2~4天。
菊花竹叶茶预防中暑
菊花50克，竹叶15克，混匀后分3次放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。每日1剂，夏日可常饮。
甘蔗菊花茶治暑热头痛
甘蔗500克，菊花30克。将甘蔗洗净切碎，与菊花共置锅内，加水煎汤，冷后代茶饮用。每日1剂，连服3~5天。

外用偏方

刮痧、韭菜汁治中暑晕倒
将中暑者抬到阴凉处，利用汤勺在其额部、背部刮痧；然后找一把韭菜，洗净捣碎挤汁，立即用汤勺灌入中暑者口中。中暑者苏醒后，再喝点加盐的蜂蜜水或者果汁。
中药药浴治中暑发热
葫芦茶30克，鲜薄荷10克，共捣如泥，加白酒或45%酒精适量调匀，用药棉蘸药液涂搽头、背、四肢、腋下、腹股沟等处，一般5~10分钟即可见效。


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